衡阳市逸夫中学心理健康工作再上新台阶

中国报道讯(郭远乐 通讯员黄丽 樊亚军)新学期，衡阳市逸夫中学开展心理健康系列活动，帮助学生从情绪、认知、行动等方面进行积极的心理调适，提升学生开学幸福感。

“三件快乐小事”心理漫画比赛活动

3月3日，衡阳市逸夫中学进行2022年上学期“三件快乐小事”心理漫画作品展示。该活动以积极心理学作为活动理论基础，鼓励学生在寒假期间用漫画的形式坚持记录生活中的“三件好事”来帮助提升幸福感，减少抑郁。经过评选，优秀作品在全校进行展示。

开学的心理调适课

心理健康老师黄丽在全校28个班级开展关于如何进行心理调适的课程，包括如何走出舒适区、怎样学会用SMART原则进行新学期的计划制定等，同学们表示很符合实际需要，听了很受用。

此次活动，引导学生将视角和思维转向积极的层面，关注学校生活中发生的美好的事情，提升了学生幸福感。

心理健康教育是一项意义深远的工作，衡阳市逸夫中学致力形成具有学校特色的德育品牌，为全体学生身心健康成长保驾护航。

责任编辑：郭远乐