隆昌七中：用心护航 助力成长

中国报道讯（刘世彬 通讯员杨捷 向生丹）为引导学生关注心灵世界，以积极心态面对种种困难与挑战，隆昌七中“阳光驿站”心理健康中心指导学生心理社团组织策划了“525心理健康节”系列活动。

用“心”搭建平台，夯实知识储备。通过“我手画我心”手抄报展评、“随心所欲”画作展示、“心语心愿”主题演讲、“心悦诚服”知识竞赛活动，让学生以多样的形式习得心理健康知识，激发学生更深层次的潜力。

用“心”引导解压，提升积极情绪。在“学会倾听”“喊话”“签名”活动中，让学生在游戏和轻松氛围中释放压力情绪，让学生从多角度看问题、多方面了解自己，引导学生了解挫折与应对压力管理常见方法，学会与压力共处，树立科学的挫折观，提升了心理健康水平。

用“心”举办讲座，让关怀更具温度。开展以“发现美好，悦纳自我”为主题的讲座，启迪学生发现生命的意义，呼吁珍爱自己、关爱他人，引导学生提升“积极自我”，培养了解并欣赏自己的能力，积极建立人际链接。

责任编辑：郭远乐