四川省内江市中区白马镇中心小学校——关注女生生理发育，守护女生心理健康

中国报道讯（刘甜甜 通讯员李均）青春期，这个充满色彩与幻想的阶段，是每一个女孩子都会经历的重要时期。为引导女生正确对待身心变化，进一步普及青春期健康知识，提升心理素质，增强情绪管理能力，4月22日下午，四川省内江市中区白马镇中心小学校开展了心理健康讲座。五、六年级的女生参加了此次活动。

首先，心理健康教育专职教师欧敏以《让成长不烦恼》为题，为六年级女生讲了青春期的心理和生理发展变化及应对。她的讲座包括：认识青春期、少女的生理发育特征、月经期注意事项、如何自我保护等四个方面的内容。针对认识青春期、如何自我保护做了重点讲述。欧敏老师利用身边的事例和学生互动，使讲座内容丰富，通俗易懂，给予了大家很好的启发和帮助，也让大家学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心，从而在学习和生活中自如释放压力、获得阳光心态。

接着，校医洪子芳老师给五年级女生讲了《青春期的生理变化》。她的讲座包括：女生的身体变化、月经是什么、穿戴卫生巾的步骤、青春期心理变化、自信小窍门。她重点讲述了月经是什么、穿戴卫生巾的步骤，并演示了穿戴卫生巾的步骤。最后，洪老师发给每个学生一包卫生巾。

青春是热烈而美好的，也是迷茫而彷徨的，本次讲座，不仅帮助青春期的女孩们提高了自我保护意识，正确地认识自我；也更加坚定了同学们健康生活，快乐学习的勇气。

责任编辑：刘世彬