巾帼芳华正当时 瑜悦身心展风采——洪雅公安举办"三八"妇女节主题瑜伽活动

3月7日上午，洪雅公安的74名女警来到辖区瑜伽馆，在专业导师的指导下舒展身姿。在第115个“三八”国际妇女节来临之际，洪雅县公安局精心策划“绽放她力量”主题瑜伽活动，以“瑜悦身心·伽倍美丽”的独特方式，为奋战在公安战线的巾帼卫士们送上了一份特别的节日礼物。

上午9时30分，瑜伽馆内已准备就绪：淡紫色的帷幔环绕着练习场地，舒缓的轻音乐与沁人心脾的香薰交织出静谧氛围。“请闭上眼睛，感受呼吸在鼻腔流动的轨迹……”随着瑜伽馆刘老师的引导，女警们逐渐进入冥想状态。常年奔波在执法执勤一线的她们，此刻终于能卸下肩头的重担。刑侦大队民警高馨在呼吸练习后感慨：“平时审讯时要注意嫌疑人每个微表情，今天终于可以专注感受自己的呼吸节奏，这种放松太珍贵了。”

60分钟的特色瑜伽课程中，导师特别设计了“警英式”“盾牌式”等创新体式。政治处民警卢欣在完成“盾牌式”平衡训练后笑道：“这个动作让我想起日常执勤时的持盾训练，但此刻的‘盾牌’守护的是内心的平静。”

互动环节将活动推向高潮。健康知识竞答中，出入境窗口的警花们凭借日常涉外医疗培训积累的知识屡屡夺魁；“心有灵犀”游戏里，110指挥中心的黄金搭档仅凭眼神交流就连破三题；特设的“平安锦鲤”抽奖环节，接处警窗口辅警王琼幸运获得全年瑜伽卡时，全场响起热烈欢呼。这些平日里雷厉风行的铿锵玫瑰，此刻绽放出明媚动人的笑颜。

活动现场，洪雅公安工会主席杨君介绍：“全局女民警、辅警及职工既要承担案件侦办、窗口服务等本职工作，又要兼顾家庭责任。这次活动是县局暖警惠警工程的重要举措，后续将建立常态化的警营瑜伽兴趣小组。”据悉，工会还特别定制了便携式瑜伽垫和教学视频U盘，确保值班值守的女警也能利用碎片时间进行练习。

本次瑜伽课程，女警们既锻炼了身心，又享受了瑜伽文化的愉悦。大家纷纷表示，要坚持参加锻炼，陶冶情操，保持积极向上的精神面貌，为洪雅公安工作高质量发展作出新的贡献。（邱毅）

责任编辑：盛学友