四川省内江市翔龙中学启动“5.25心理健康活动月”多校区联动护航学生成长

为全面提升全校师生心理健康水平，营造积极向上的校园心理氛围。5月12日至19日，四川省内江市翔龙中学以“携手心游，共话成长”为主题，正式拉开第二届“5.25心理健康活动月”帷幕。学校本部与西校区同步开展系列活动，通过多样互动与专业指导，为师生构筑心灵成长港湾。

校本部：启动仪式与中考赋能双线并进

清晨的升旗仪式后，校本部党委书记张祥在致辞中阐释“5·25”（寓意“我爱我”）的深刻内涵，强调心理健康是应对学业压力与成长挑战的基石，并呼吁学生“在体验中觉察，在快乐中成长”。

中考临近，初三年级开启《减压赋能，助力中考》专题心理讲座。心理教师蒋林秀通过视频《5-90岁人生难题》引发共鸣，结合“压力觉知”体验活动，从考前心态调整、时间管理、放松技巧、生命教育及生涯规划等多维度提供实用指南，指导学生科学应对中考压力。她呼吁学生善用校内外心理支持资源，以积极心态迎接挑战。

政教处主任徐茂红揭晓活动月主题周安排，包括漂流瓶传心声、幸福日历打卡、心理团辅等特色活动，鼓励师生在互动中探索自我、热爱生活。心理教师刘子丹带领全校师生做“心灵保健操”，通过呼吸调节、肢体舒展和同伴按摩，呼吸间触摸生命温度，帮助释放压力。仪式尾声，师生在“守护心灵”横幅上郑重签名，许下关爱自我的承诺。

西校区：温情互动书写心灵篇章

19日，西校区“5·25心理健康日”特别活动在晨光中启幕。杨洋老师以“做自己心灵花园的园丁”为题，倡导学生“给予自己温柔的生长空间”；杨帆老师则宣布启动“心灵护航”计划，强调家校协同守护学生心理健康。

心理教师刘子丹带领全体学生完成“心灵冥想”，在“花开、花落”的意象中引导深度放松。活动最后，师生在印有“接受生命的每一段旅程”“让树成林，让人成才”标语的横幅上签名，绘制“心灵画卷”，定格温暖瞬间。

以爱为基，持续深耕心理健康教育

校区间的活动形式各异，却传递同一信念：心理健康是成长路上最珍贵的礼物。校本部通过系统讲座为初三学子注入信心，西校区以诗意互动唤醒心灵力量；而签名仪式、主题标语等细节，无不彰显校园对生命的温柔守望。（刘子丹  熊胜兰）

责任编辑：刘世彬