四川省内江市翔龙中学：“5·25心理健康活动月”多元活动赋能学生成长

五月的校园繁花似锦，四川省内江市翔龙中学第二届“5·25心理健康活动月”正式启航。活动以“携手心游，共话成长”为主题，通过校本部与西校区联动，开展系列特色活动，构建“个体探索—关系重构—生态共建”三维心理支持网络，为师生心理健康注入温暖力量。

主题周活动：层层递进，守护心灵成长

活动月分为“看见我”“我爱我”“成长我”三大主题周，覆盖亲子沟通、自我认知、减压赋能等多维度需求。

“看见我”主题周（5月12日-18日）：“心声漂流瓶”成为亲子情感联结的创新载体，征集1000余份学生对家人的真情告白，线上线下同步展示，构建起代际沟通的可视化桥梁；母亲节特别推文《解码青春期语言密码》助力亲子沟通破冰。

“我爱我”主题周（5月19日-25日）：师生共同参与“7天幸福养成计划”，全校师生通过书写、绘画等多元形式，完成“温暖瞬间捕捉”、“校园小确幸”、“感恩叙事”等打卡任务，重构积极认知；教师团辅“心花怒放”以干花书签制作、拼贴诗创作舒缓压力，传递匠心温情。

“成长我”主题周（5月26日-30日）：“培训+体验”双模式夯实责任意识与工作技能，完成沉浸式团辅和重构认知；心理游园会“探索心宇宙”设置情绪、沟通、协作、认知四大主题星球，学生通过趣味游戏提升心理韧性；毕业班考前讲座“信心赋能”传授压力管理技巧，助力轻装上阵。

特色活动：互动体验，深化心理教育

心理委员赋能：5月20日至21日，全校心理委员接受系统培训，强化“班级心理气象员”职责，并参与“同甘共苦”团辅活动，在协作任务中提升共情能力。西校区初一年级同步开展“我心自丰盈”心理课，学生以绘画“幸福泡泡”捕捉生活美好。

家校协同守护：活动月特别设置亲子互动板块，如学生手作书签感恩教师、云端展示“心声漂流瓶”，促进家校情感联结。

持续深耕：构建长效心理支持网络

活动月不仅关注短期成效，更注重长效机制。学校通过心理委员队伍建设、教师减压工作坊、家长沟通平台搭建，形成“家庭—学校—学生”三位一体支持系统。心理教师刘子丹表示：“心理健康教育需持续浸润，让每一份关怀成为成长的养分。”

从漂流瓶中的真挚心声，到游园会里的欢声笑语；从教师的匠心手作，到学子的自信宣言，翔龙中学以多元活动诠释“我爱我”的深层含义。未来，学校将依托多元活动构建更具活力的校园心理支持网络，助力学生在温暖陪伴中向阳成长，撷取心光缀满成长星河。（刘子丹 郑源）

责任编辑：刘世彬