湖南洪江区：中山路小学开展教师心理辅导

中国报道讯（黄一峰 报道 通讯员刘文颖 肖丽）“我是谁?我的优点、缺点分别是什么?我常有的情绪有哪些?不认可自己的地方有哪些放压力”，国家二级心理咨询师黄素老师“自我画像”提问环节。11月25日下午，中山路小学以“释放压力、积极情绪，探索自我”为主题的全体教师团体辅导活动如期进行。

为促进教师心理健康发展，形成正确的心理健康观念，缓解工作压力，增强教师队伍凝聚力，提升教书育人质量。学校给老师们提供体验平台来分享自己的感受，进一步的认识到自己的价值。

活动中，心理老师们首先朗读了一封学生写给老师的的信，信中赞扬老师像他妈妈一样的关心他，爱护他，并用具体事例赞美黄老师对同学们无微不至的关心。听了这封信，信中的黄老师，感慨地说：“听到学生这样高的评价，我觉得我的付出，我的累，值了!”

接着心理老师组织全体老师轮流互相赞美，教师个个积极参与，兴致高涨，欢笑不断。老师们的感受颇多：“超级快乐，仅次于发工资的时候”;“从来都不觉得自己有那么多优点”;“平时很少有机会这样交流，在工作中我们要加强交流，愉快工作”。

通过本次活动，老师们享受到了一次全身心的放松，在游戏互动中拉近了相互之间的距离，老师们通过活动和分享，学会悦纳自我、调节自我，学会面对现实，提高心理承受能力，加强了对学校的归属感，促进了心理健康，满满正能量。

责任编辑：孔梓青